چرا باید به اندازه کافی فیبر بخوریم
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
اطلاعات عمومی،سرگرمی،روانشناسی،پزشکی،گردشگری،طب سنتی
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
پاناکوتا؛ این دسر جذاب ایتالیایی مدت هاست بین ما ایرانیها جای خودش را باز کرده و به شدت معروف و پرطرفدار شده است.
شیرینی ناپلئونی هرچند درستکردن و خوردنش سخت است اما جذاب است؛ پس دست به کار شوید.
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
برخی خوراکی ها حاوی صدها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند.
شرکت ايرانيان سماتک شرکت فني مهندسي ايرانيان سماتک با چشم انداز رسیدن به خودکفايي فني،صنعتي و تکنولوژيک وحفظ و تامين مصالح ملي و بينيازنمودن بيش از پيش صنعت به متخصصان…
تهران- ایرنا- فرماندار ایرانشهر با بیان اینکه هیچ گونه نگرانی در سطح شهرستان نسبت به کمبود و قیمت نان وجود ندارد، گفت: توزیع نان به روال عادی و با قیمت…
تهران – ایرنا – رییسجمهور در دستوری صریح همه دستگاههای دولتی را بدون استثنا موظف به آزادسازی مناطق ساحلی تصرف شده تا مرز قانونی حداقل ۶۰ متر از ساحل کرد.
تهران- ایرنا- کارشناس مسائل تحریم با اشاره به خروج تعدادی از تیم آمریکایی حاضر در وین، گفت: اختلاف نظر اساسی بین ریچارد نفیو و رابرت مالی وجود داشته باشد، تعجب…
بندرعباس-ایرنا- دادستان عمومی و انقلاب میناب گفت: طرح جمعآوری سلاح غیر مجاز اعم از جنگی و شکاری با هدف ارتقای امنیت اجتماعی آغاز شد.